カバ子の緊急!短期集中ダイエット日記(リアルガチ)

意志の弱い私の短期ダイエット記録です。

5日目: 朝食は青汁とフルーツヨーグルト、体重測定(写真あります)

おはようございます。

短期集中ダイエットしております、カバ子です。

 

本日の体重はこちら↓

(身長は164cnです)

■体重

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順調に痩せてきてる!

少しづーつですが汗。

 

体脂肪率

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あれぇ・・・・体脂肪が増えてる。

ショック・・・。

昨日実は、タピオカドリンク飲んでしまって、そのせいかなぁ。

 

■お腹

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凹んできたような気がします!

腰のラインがもっとS字になるようにしたいのと、腹筋にラインがでてほしい!

エストも絞りたいです。

こんなお腹が憧れ↓

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今日の朝食はこちら↓

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昨日届いた青汁(エバーライフにした)と、フルーツヨーグルト!

うまー。

 

今日もトレーニングしてきます。

かんばるぞぉー。