おはようございます。 短期集中ダイエットしております、カバ子です。 本日の体重はこちら↓ （身長は164センチです） ■体重 45キロ ■体脂肪率 19.6% 減らないよー45キロ切りたいのに！！！ 焦りばかりでイライラする・・・。 体脂肪率も19%台から変化ないし…