おはようございます。 短期集中ダイエットしております、カバ子です。 本日の体重はこちら↓ （身長は164センチです） ■体重 45キロ ■体脂肪率 19.6% 減らないよー45キロ切りたいのに！！！ 焦りばかりでイライラする・・・。 体脂肪率も19%台から変化ないし…

こんばんは。 短期集中ダイエットしてますカバ子です。 やっと生理が終わりました！！やったー！ 今日の体重はこちら↓ （身長は164センチです） ■体重 45.3キロ ■体脂肪率 19.2% ■お腹 今日はいつも行っているマッサージ屋さんに駆け込んで、ぐりぐりマッサ…

短期集中ダイエットしております、カバ子です。 昨日ミスパリの体験に行ってきました。 https://www.miss-paris.co.jp/ad/promotion5/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=g_ss_missparis 5点満点中で採点していきます。 私が感じたことをそのま…

おはようございます。 短期集中ダイエットしております、カバ子です。 生理が終わりに差し掛かったのもあるせいか、体重が減ってきました。 身長は164センチです。 ■体重 45.1キロ ■体脂肪率 19.2% 体重は、45.1キロ！ そして体脂肪率も少しづつですが痩せて…

おはようございます。 短期集中ダイエットしております、カバ子です。 本日の体重はこちら↓ （身長は164センチです） ■体重 45.5キロ ■体脂肪率 19.7% ■お腹 どうしよう、いよいよ体重に変化がなくなってしまいました。 残り10日しかないのにヤバイです。 超…

こんにちは。 短期集中ダイエット中のカバ子です。 本日の体重はこちら↓ （身長は164センチです） ■体重 45.5キロ ■体脂脂肪率 19.6% 本日生理になりました・・・！ 体重がなかなか減らなかったのは生理前だったからなのかな？？ 生理前・生理中は体重が減ら…

おはようございます。 短期集中ダイエットしております、カバ子です。 本日の体重はこちら↓ （身長は164センチです） ■体重・・・45.4キロ ■体脂肪率・・・19.9% ■お腹 少しづつですが、引き締まってきました。 全体的に固くなってきたように思います。 とく…